Al langere tijd is Anne Vlieg ervan overtuigd dat een andere manier van trainen door zowel toppers als beginners meer plezier en resultaat oplevert. Hij wil na de coronastop nog actiever zijn visie gaan uitdragen en promoten en zich nog meer gaan concentreren op alleen training geven (daarom stopt hij met zijn directe bemoeienis met KlimaatgroepStars). Lees erover in dit interessante artikel van de afdeling Noord.
In deze onwerkelijke tijd laten we personen aan het woord die – vaak op de achtergrond – aan het werk zijn om te zorgen dat wij met elkaar kunnen genieten van onze mooie sport in de afdeling Noord. In deel 13 komt Anne Vlieg aan het woord. Hij is onder meer afdelingstrainer van Noord.
Voor wie Anne niet kent een introductie, die natuurlijk verre van compleet is. Zijn eerste en laatste vereniging is Midstars uit Middelstum. Hij geeft al sinds zijn 15e trainingen bij verenigingen en aan individuele spelers uit het gehele land. De bevlogen trainer met veelal een uitgesproken mening was ook als trainer/coach verbonden aan de Tafeltennisbond. Hij had onder meer Jong Oranje en het damesteam onder zijn hoede. Met broer Jan heeft Anne vele jaren eigen tafeltennisschool gehad aan de Singelweg te Groningen. Hier hebben vrijwel alle Nederlands toppers van destijds getraind, van Henk van Spanje tot Bettine Vriesekoop, van Paul Haldan tot Mirjam Hooman. Het lijstje is indrukweekend te vervolgen: Trinko Keen, Danny Heister, Frank Boute, Emily Noor, Gerdie Keen en ook Noordelijke toppers als Diana Bakker, Gert Kobes en Jan Tammenga, om er maar eens een paar te noemen. Ook minder bekende spelers lieten daar menige zweetdruppels vallen.
Sabbatical
‘Voor mij voelt deze tijd ook een beetje als een pre-pensionering. Ik heb twee maanden niets gedaan aan trainingen en als dit nog een poosje doorgaat, komt de zomervakantie eraan’, zegt de 63-jarige tafeltennisfanaat over de ontstane situatie. ‘Razendsnel ontstond er een situatie dat we niet langer in een zaal mochten vertoeven. Dus midden in een seizoen was het afgelopen. Dat heeft veel gevolgen, ook voor de ontwikkeling van prestatiesporters!’ Tegenwoordig woont Anne in Franeker. Hij heeft de voorbije weken veel geklust in huis. Anne: ‘Inderdaad. Voor mij is het een sabbatical geweest met veel geklus. Ik ben al iets minder onhandig dan voor de corona, haha..’
Visie
De genoemde sabbatical betekent niet dat tafeltennis geheel terzijde is geschoven. Integendeel. Anne: ‘Ik ben ook gaan nadenken over mijn activiteiten als we weer gaan herbeginnen. Eén van mijn conclusies had ik al eerder getrokken. Ik wil een breed publiek trekken voor mijn visie, namelijk dat we al heel lang binnen onze sport niet goed trainen! Een alomvattend misverstand is dat een vaak veel te groot deel van trainingen bestaat uit herhalen en nog eens herhalen. Dat werkt echter slechts minimaal, dat is voor mij een 100% feit.’ Hij weet wat hij wil in zijn laatste jaren als trainer. Anne: ‘Jazeker! Ik wil diegenen die willen ontsnappen uit de ketens van schijnzekerheid en comfortzone trainen, graag helpen om onze prachtige sport in veel meer aspecten te gaan begrijpen.’
Creativiteit
We kunnen dus eigenlijk nog meer gaan genieten van het spelletje door het anders te doen? ‘Dit lijkt erg arrogant, maar ik ga nog een stapje verder. Veel sporten hebben het er moeilijk mee, want altijd hetzelfde doen, wordt ook zo SAAI’, zegt Anne. Hij weet hoe het wel moet. ‘Trainingen dienen uitdagend te zijn. Er kan veel plaatsvinden met variatie rijke en tevens ook creatieve oefeningen. Dus de boodschap voor als we weer mogen is: train in zones, begin ook met gevarieerde services en returns, verras de sparring met ballen op het midden, speel het spel om voordeel te krijgen en sla vervolgens onverbiddelijk toe! Je gaat er op deze manier zelfs achter komen wat je beste spelstrategie kan worden.’
Thuis
Als we Anne zeggen dat zijn visie voor de ervaren spelers is bedoeld, pareert hij dit direct. ‘Het allermooiste is eigenlijk dat dit niet alleen geldt voor de meer geoefende tafeltennissers. Zeer zeker ook voor diegenen die het allemaal nog moeten leren! Tuuuuuurlijk is een of zelfs twee oefeningen om techniek en voetenwerk aan te leren best in orde en zelfs onontbeerlijk, maar de zaken die ik noemde, zijn ook naadloos op hen van toepassing. Het gaat alleen in lagere versnellingen en met minder effect, door een nog mindere techniek. Maar door voortdurende observatie van de bal en daardoor beter (door)bewegen na elke actie, wordt er zeker natuurlijker gespeeld’, aldus Anne, die er gelijk een paar tips aan toevoegt. Anne: ‘Beste leden van Afdeling Noord. Dit kan ook thuis al toegepast worden door op kleinere tafels te spelen met wat vervelende boeken als net! Eigenlijk boffen we gigantisch, want we zijn een van de weinige sporten, die in de eigen omgeving te beoefenen is. Nog een advies: Knijp niet te veel in het bat, sla niet te hard en beweeg continu door. Als je dit af en toe al kan toepassen, voel je het meteen: Tafeltennis is een WERELDSPORT!!!!!’
Bron: afdeling Noord (tekst en foto)
Meer over het stoppen van Anne Vlieg met het 1e divisie herenteam van Klimaatgroep Stars is in dit artikel van Bert Koster te lezen.